Notre peau est le plus grand organe du corps et elle reflète notre organisme et notre âme. Si nous sommes heureux, satisfaits et en bonne santé, notre peau rayonne. En revanche, si nous ajoutons des substances nocives à notre corps, si nous fumons, si nous dormons mal, notre peau devient pâle et...
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L'huile d'amande est un véritable multitalent que l'on retrouve dans bon nombre de nos produits. Mais pourquoi l'huile d'amande est-elle si bénéfique pour la peau ? Et comment l'utiliser pour qu'elle déploie tous ses effets ?
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Ce n'est plus un phénomène marginal depuis longtemps : pour beaucoup d'entre nous, tout est trop, tout va trop vite de nos jours - même les très jeunes s'en plaignent. Nous vivons à une époque où tout va très vite, c'est indéniable. Mais avec quelques petits ajustements, chacun peut...
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Cela arrive à tout le monde : se tourner et se retourner dans son lit à l'heure du coucher. Comment puis-je me débarrasser de cette agitation intérieure ? Quelles sont les causes de l'agitation intérieure avant de s'endormir ? Quelles méthodes de relaxation puis-je utiliser pour mieux m'endormir ? Comment puis-je me détendre durablement ?
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