Notre peau est le plus grand organe du corps et elle reflète notre organisme et notre âme. Si nous sommes heureux, satisfaits et en bonne santé, notre peau rayonne. En revanche, si nous ajoutons des substances nocives à notre corps, si nous fumons, si nous dormons mal, notre peau devient pâle et...
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L'huile d'amande est un véritable multitalent que l'on retrouve dans bon nombre de nos produits. Mais pourquoi l'huile d'amande est-elle si bénéfique pour la peau ? Et comment l'utiliser pour qu'elle déploie tous ses effets ?
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Les cosmétiques naturels sont à la mode. De plus en plus de personnes renoncent aux produits de soin contenant des ingrédients chimiques. Mais ce qui est accepté et compris depuis longtemps dans les soins de la peau n'est pas encore tout à fait valable pour les déodorants.
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Comment pratiquer une bonne hygiène des mains ? Nous répondons aux questions les plus fréquentes sur un sujet qui ne pourrait pas être plus actuel. Découvrez l'essentiel sur la désinfection et le lavage des mains à l'heure de Covid - et restez en bonne santé.
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Cela arrive à tout le monde : se tourner et se retourner dans son lit à l'heure du coucher. Comment puis-je me débarrasser de cette agitation intérieure ? Quelles sont les causes de l'agitation intérieure avant de s'endormir ? Quelles méthodes de relaxation puis-je utiliser pour mieux m'endormir ? Comment puis-je me détendre durablement ?
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